Gruppenfoto Karate AG mit dem Fauststoß (Oi Zuki)
Termin:
Mittwoch, 08.30 Uhr – 10.00 Uhr
Wie oft:
1x pro Woche
Ort:
Musikraum der SINE-CURA-Schule
Teilnehmer:
8 Kinder und Jugendliche
(10-17 Jahre)
Leitung:
Anna Nicolai
Qualifikation:
2. Dan Karate
Trainer C-Lizenz Karate
Trainer B-Lizenz Karate Leistungssport
Trainerin für Soundkarate
DOSB-Übungsleiterin B – Sport in der Rehabilitation (Profil: Orthopädie)
Ziele und Inhalte:
- Gewaltprävention und Selbstverteidigung
- Aufbau von Selbstvertrauen und Motivation
- Schulung der koordinativen und motorischen Entwicklung sowie Körperbeherrschung
- Förderung von Beweglichkeit, Ausdauer und Muskelaufbau
- Verbesserung der Konzentration
- Vermittlung von Teamfähigkeit und Disziplin
- Lehre von Werten und Umgangsformen
